Staminamakan.com
Berlaku 11 November 2026
Terms of Service
Piring terbagi, takaran jelas, energi sampai sore.
Dokumen ini memuat syarat dan ketentuan penggunaan situs staminamakan.com. Dengan mengakses atau menggunakan situs ini, Anda menyetujui ketentuan yang tercantum di bawah. Bacalah dengan tenang; bila ada bagian yang tidak Anda setujui, berhenti menggunakan situs ini.
Penerimaan ketentuan
Berlaku sejak akses pertama
Dengan mengakses situs ini, Anda menyatakan telah membaca dan menyetujui syarat dan ketentuan ini. Jika Anda tidak menyetujui sebagian atau seluruh ketentuan, mohon berhenti menggunakan situs. Persetujuan ini berlaku untuk seluruh halaman staminamakan.com, termasuk panduan bahan pangan, menu harian, sarapan dan camilan, serta kebiasaan harian.
Ketentuan ini dapat berubah ketika kami menambah atau merapikan isi situs. Versi yang berlaku selalu versi terbaru di halaman ini, dan tanggal di bagian atas dokumen menandai pembaruannya.
Sifat konten
Informasi umum, bukan nasihat medis.
Seluruh konten di situs ini bersifat informasi dan edukasi umum tentang pola makan harian. Kami tidak menjual produk, tidak menyediakan layanan konsultasi gizi perorangan, dan tidak menerima pesanan apa pun melalui situs ini.
Batas konten, dirinci
- Termasuk
- Penjelasan pola makan harian, porsi bahan pangan lokal, contoh menu, dan kebiasaan makan yang bisa dicoba di rumah.
- Bukan termasuk
- Nasihat medis, diagnosis, atau pengobatan. Semua itu tetap memerlukan konsultasi dengan tenaga kesehatan atau ahli gizi.
- Cara pakai
- Baca sebagai bahan belajar, bandingkan dengan kondisi Anda, lalu tanyakan hal khusus kepada tenaga kesehatan.
- Siapa yang cocok
- Pembaca umum yang memasak sendiri di rumah dan ingin pola makan harian yang lebih teratur.
Penggunaan yang diizinkan
Yang boleh
- Membaca seluruh halaman tanpa biaya.
- Menyalin untuk keperluan pribadi non-komersial.
- Membagikan tautan ke halaman situs ini.
- Mencatat bahan pangan dan porsi untuk catatan sendiri.
Yang perlu izin
- Menyalin sebagian besar konten untuk diterbitkan ulang.
- Memakai konten untuk klaim medis atau klaim hasil kesehatan.
- Memakai konten untuk keperluan komersial.
- Menempelkan nama atau logo situs pada produk pihak lain.
Bila Anda ingin memakai sebagian konten untuk bahan ajar, komunitas, atau terbitan, tulis dulu ke [email protected]. Kami membaca setiap permintaan dan menjawab pada jam kerja. Izin tertulis biasanya menyebutkan bagian mana yang dipakai dan untuk keperluan apa, sehingga batas penggunaannya jelas bagi kedua pihak.
Batasan tanggung jawab
Kami berupaya menjaga konten tetap akurat dan mutakhir, namun tidak menjamin bahwa seluruh informasi bebas dari kekeliruan atau selalu sesuai dengan kondisi pembaca. Keputusan terkait pola makan dan kesehatan sepenuhnya tanggung jawab pengguna.
-
01
Kami tidak bertanggung jawab atas kerugian yang timbul dari penggunaan informasi di situs ini.
-
02
Contoh porsi dan menu di situs ini bersifat umum; jumlah yang pas untuk setiap orang berbeda.
-
03
Kondisi kesehatan, alergi, dan pantangan makan sebaiknya dibahas dengan tenaga kesehatan yang menangani Anda.
-
04
Tautan ke situs lain yang kami cantumkan bukan bagian dari dokumen ini, dan kami tidak mengatur isinya.
Kekayaan intelektual
Nama, logo, dan konten asli situs ini dilindungi oleh ketentuan hak kekayaan intelektual yang berlaku. Penggunaan tanpa izin tidak diperbolehkan. Bila Anda menemukan salinan yang memakai nama situs ini untuk keperluan yang bukan berasal dari kami, beri tahu kami melalui halaman Kontak.
Perubahan dan hukum yang berlaku
Kami dapat mengubah ketentuan ini sewaktu-waktu. Versi terbaru akan selalu tersedia di halaman ini, dan revisi penting akan tercatat pada tanggal di bagian atas dokumen. Ketentuan ini tunduk pada hukum yang berlaku di Republik Indonesia.
Kontak pengelola
Pertanyaan tentang dokumen ini dapat dikirim ke [email protected] atau melalui halaman Kontak. Kami menjawab pada hari kerja dan akan mengabarkan bila pertanyaan Anda masuk ke pembaruan berikutnya.
Detail
- Alamat Jl. Malioboro No. 88, Sosromenduran, Gedong Tengen, Yogyakarta, 55271
- Telepon +62 274 559 466
- Surel [email protected]
- Jam kerja Senin–Jumat 09.00–18.00 WIB · Sabtu 09.00–14.00 WIB · Minggu dan hari libur nasional tutup.
Stamina Makan — syarat dan ketentuan situs · staminamakan.com · berlaku 11 November 2026